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運動、運動! Part II

今日の運動:

・ studio aura の「骨盤エクササイズ」
・ 市の総合体育館の「シェイプアクア」
・ クロール 25m x 2往復
・ 水中ウォーキング 25m x 5往復

ちょっとは効果があるかな??

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何年振りかに水着着ました。
おそらく3年前に新婚旅行でボラボラ島に行った時以来じゃないかな…?

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3日坊主になりませんように…。

by eenymeeny | 2007-08-11 00:21 | 日常 :: 日本  

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